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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「欠千萬債務」台東警疑躲債 失聯已13天
台東分局最近驚傳有員警失蹤10天以上，到現在都還找不到人，無故曠職遭到免職，這起事件被爆出來，是因為這名李姓員警，疑似沉迷於股票跟期貨，在外頭積欠達千萬元的債務，警方就懷疑，可能是因為要躲避討債，才會無故失蹤。特價產品網購人氣商品
警察局內正常作業，但台東分局卻有員警無故失蹤，已經長達13天，更在外頭積欠大筆債務。
台東副分局長林志弘：「沒有經過請假的手續，沒有上班，本分局多次用電話聯繫，他的手機是關機的狀態。」
這名李姓員警，從5月9日下午5點下班後，就人間蒸發，隔天早上也沒有上班，一直到現在都找不到人，根據調查，他因為積欠大筆債務，從2017年6月開始，就名列分局內的，強制扣薪對象，月薪6萬多元，有3分之一的薪水，直接扣除。
台東副分局長林志弘：「強制扣薪的部分，大約是640幾萬元，那至於外面的債務，大概有三四百萬。」
這名李姓員警，位階是二線二星，過去表現正常，沒有出過什麼意外，也曾擔任警備隊長，兼蘭嶼所長，但是疑似因為沉迷於股票跟期貨，出現財務缺口，在今年4月12日，轉調回分局內勤的期間，還有多名債權人上門討債。
台東副分局長林志弘：「他可能是因為債務的問題，有不堪負荷的情形，所以離家未歸。」
不過卻有議員出面爆料，他的失蹤時間點，正好在5月9日當天，台東海巡破獲了相當大宗的，毒品走私案。
台東縣議員林參天：「在5月9日當天，走私的問題，爆發之後，他人就人間蒸發。」
我們高度懷疑這位警官，是不是跟這宗的，走私毒品有關聯。
台東分局對此回應，這起毒品走私案，不是由他們偵辦的，也不清楚細節，目前先全力找尋失蹤員警下落。
中榮為銀髮寶貝設計歡樂年菜 增肌減脂吃好吃巧
春節闔家團圓，牙口不好的長輩，面對滿桌佳餚，只能望美食興嘆，有時家人體貼，刻意煮得糊爛，卻讓長輩看得沒胃口，台中榮總顛覆傳統，為銀髮族設計一套菜色完整，可口美味，兼顧健康營養的年菜，不用特殊食材，就能讓全家老少，增肌減脂，吃好吃巧。(寇世菁報導)
台中榮總營養室主任謝惠敏說，平常家戶不可能每餐十道菜，針對銀髮長輩設計的年菜，重點是總熱量足夠，蛋白質要足夠，加上很多軟嫩青菜。利用唾手可得的食材，例如馬鈴薯、豆腐鮮魚、鮮蝦腐皮、麵線、雞肉、蘿蔔糕、銀耳、布丁等，不用特殊食材，以簡單烹調創新設計，自己下廚也能做出好吃好看，還能增肌減脂的年菜。
營養師陳妍蒨表示，高齡者普遍牙齒脫落、嗅覺變差、消化及吸收能力減退，攝食意願降低，營養攝取不足。肌肉是維持健康的重要關鍵，身體肌肉少，缺乏鍛鍊，肌力下降，失能風險及死亡率都會升高，想要增加肌肉，運動和飲食必須雙管齊下。以飲食增強肌力的關鍵，不只是蛋白質，還要有足夠的碳水化合物，例如米飯、麵食、水果等含醣類，因此搭配均衡飲食，攝食全穀雜糧類、奶類、豆魚蛋肉類、油脂與堅果類、蔬菜類、水果類等六大類食物，掌握健康飲食三低一高低油、低鹽、低糖、高纖的原則，獲得各種必須的營養素，才能更健康。
營養師說， 對牙口功能不全的銀髮族來說，製備易咬、好吞又好吃的食物，最簡單的方法就是挑選質地軟或切割成小體積，避開粗糙、堅硬的食材，利用烹調方法改變食物組織，同時降低油脂含量，減輕負擔好消化，既可維持食物原形又可讓食物可更軟嫩，適口性更佳，吃得健康又營養。民眾有興趣，可上台中榮總官網查詢。
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